2021.06.21 すずらん家 タオル運動 座りながらでもできる運動、それがタオル体操です！ 使い方によって、タオルは色々な形に変わります。 汗を拭うことだってできます！ 上半身も下半身も、まんべんなく運動して、血の巡りが良くなりました！ 記事一覧へ戻る 各施設ごとのすずらん便りはこちらから
