すずらん便り

2018.09.13 すずらん家

☆棒体操☆

体作り体操の日です。

新聞紙で作った棒を使って、腕を上げたり、背筋伸ばし、皆さま真剣な表情です。

最初は、「いち、に、さん」と掛け声でしたが、歌を歌いながら身体を動かしていると、最高齢のN様も踊りだしました♡

皆さま、「身体が軽くなった♪」「ぽかぽかしよる♪」と、とても喜ばれてました。

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