2022.07.29 こもれびの家すずらん
実は全身運動
暑い暑いとへばりすぎるのも身体には良くないもので、軽く体を動かした方が気持ちも軽やかになるというものです。
野外は熱中症アラートの鳴り響く暑さに飲み込まれていますが、涼しい室内で、ちょいと体を動かしましょう！
お！のっけから高得点！
輪投げと言えど、膝も使いますし、的までの距離間隔、集中力、腕の運動と、実は全身運動なのです！
他の方の応援もしたり、いい運動になりましたね！
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