2026.01.21 海の家すずらん
🤸集団機能訓練🤸♂️＆🎈風船バレー🎈＆🌼花の寄せ植え🌼
今日の
🌊海の家🌊の午後からの様子です⌚
🤸集団機能訓練🤸♂️＆🎈風船バレー🎈＆🌼花の寄せ植え🌼
風船バレーをする前に
🤸集団機能訓練🤸♂️
各関節を柔軟にしていきます😊
特に股関節や足首の柔軟性が重要なので
しっかりと運動いたしました😊
そして
もう一つ重要な筋肉を鍛えました(#^.^#)
尿漏れ予防訓練です(#^.^#)
肛門に力を入れて閉じる訓練です(#^.^#)
最初は難しいとおもいますが・・・💦
肛門が閉まるイメージをして訓練いたしましたら～
皆さまが 自然に胸の前で手を組まれて
まるで祈るみたいに肛門が閉まるイメージをされておられました(#^.^#)
少しずつではありますが～
訓練を続けていきたいです(#^.^#)
では
🎈風船バレー🎈
最初は練習していただき
そして
続けて落とさずに何回まで風船をアタックできるのか？？
やってみました😊
なんと👀👀
最初は５０回までいかなかったのに
最後は
９７回までアタックが続いて
👏👏👏👏👏👏
素晴らしいチームワークでした🎈
そして
この後に
🌼花の寄せ植え🌼
届いていたビオラやパンジーの苗を
プランターに寄せ植えです🌼
お外は寒すぎるので
シートを敷いてホールで行いました🌼
手で穴を掘ってから苗を植えられてました🌼
お二人で協力して植えられてました🌼
こちらの方々は
それぞれに植えられてました🌼
ホールの中にも一個
白いビオラを飾ってみました🌼
口腔ケアをされる際に
眺めて頂きたいです🌼
大きく育ってください😊
今日は
そんな
🌊海の家🌊
でした😊
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