すずらん便り

2021.01.24 すずらん家

笑い運動☺

やってきました、笑い運動(*^。^*)

 

気持ちよりも、笑うことで楽しくなっていこうというのがこの運動の目的です!

さあ、まずは笑ってみましょう!

徐々に気持ちが楽しくなって、

最後は手振りも付けて、大きく笑いました。

改めて思いましたが、笑うって、全身運動なのですね!結構な運動です!

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