2021.02.01 海の家すずらん
うちわを使って風船バトミントン💪
今日も機能訓練から(^_-)-☆
皆さん、歌にあわせて体をしっかり動かされていました!
おや(^^♪
Mさんはトレーニングマシンを使われて肩の運動を・・・
その後、Mさん曰く、血流が良くなって肩こりが
解消されたそうですヽ(^o^)丿
さてお昼ご飯の後は・・・
新メニューのレクレーション😍
うちわを使った「風船バトミントン」💪
見た目以上に難しそうで、、、
「アチャー」「おっとっと」「ワアー」と、
色んな悲鳴が飛び交いました(*^▽^*)
しかし皆さん、時間が経つにつれて上手になって、
ラリーが何回も続いておりましたヽ(^o^)丿
そして運動の後のおやつは、
いつも以上に美味しかったそうです( ◠‿◠ )
皆さん、今日も一日お疲れ様でした\(^o^)/