2026.02.26 海の家すずらん
😎さて✋なんでしょうか？🤨🧐
今日の
🌊海の家🌊
午後からのレクレーションは
😎さて✋なんでしょうか？🤨
🙄😕🫤🧐🤓😏
今日は頭🧠のトレーニングです😊
その前に
身体🧑🦯のトレーニングを💨
杖や棒を使っての
身体🧑🦯のトレーニング💨
いつもは使わない筋肉を
動かしておられました(o^―^o)
そして
頭🧠のトレーニングです😊
用意していた
クイズに
解かられたお方から答えていかれました💡
・・・わからないお方は・・・沈黙でしたが・・・
そして
健康王国にお力をお借りして
これはなんでしょうクイズの
初級～中級までを
答えていただきました✨✨
そして
今日ご用意した
頭🧠のトレーニング😊
👇 👇 👇
面白かったです💛
そして
今日も
両下腿が浮腫られてるお方の
足浴♨とマッサージと運動を実施致しました👣
右足の方が浮腫が強く
皮膚の緊張も高いです💦
実施する前と
実施した後の
ふくらはぎの大きさを測定しながら
マッサージを加減いたしました😊
実施前📏
２ミリという少しですが
浮腫が軽減したようですが
まだまだです🥲
浮腫による痛みを軽くして差し上げたいです！！！
そして
今日は
夕方に
本社からお花が届きました🌼🥀
三カ所に分けて活けてみました(#^.^#)
生花はやっぱり心が和みます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
そんな
今日の午後からの
🌊海の家🌊
でした😊
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