2024.04.21 すずらん家
🤸♀️のんびりストレッチ🤸♂️
今日は日曜日です😊
毎週楽しみにしている「のど自慢🐤」を観ながらお昼ご飯を食べた後は・・・
まったりタイム🎶
皆様、リクライニングチェアーでウトウトしたり、マッサージ機にあたったりと
それぞれのんびり過ごされていました😚
ということで、今日のレクリエーションは
🤸♂️🤸♀️のんびりストレッチ🧘♂️🧘♀️です😎
全身・手指のストレッチ、下肢の筋トレ、脳トレを取り入れた運動などなど
45分ほどのんびりストレッチをしていただきました✨
皆様パッチリと目が覚めたようです👀
その後、ある職員がけん玉を始めると・・・
ご利用者様も、我こそは!と挑戦してくださいました🏆
そして!
どうだ~!!!
と言わんばかりの表情です😆
(少しお手伝いしたのはここだけの秘密です🤣)
のんびりまったりな日曜日でした🐢
🤩本日のおまけ🤩
職員が着ていたTシャツです🤣
お酒にも奥さんにも弱いのだとか・・・😳(笑)
いつも面白いTシャツを着てくる職員です😁🎵