すずらん便り
すずらん家
2020.11.01
秋空のもと、散歩。 🍂
秋晴れ! 居てもたってもいられず、近所へお散歩に繰り出しました。 日差しが気持ちいい季節です。 きれいな花もテーブルに飾って、気持ちも晴れやかです!
2020.10.28
タオル体操 (;’∀’)
両手にタオルをもって、色々な使い方で、タオル体操です! 『まずは、タオルをピンと張って胸を伸ばしましょう!』 『次は、タオルを首の後ろにかけてー、、、』 普段動かしていない部位を、リラックスしながら伸ばしていきます。 お次は、、
2020.11.01
秋晴れ! 居てもたってもいられず、近所へお散歩に繰り出しました。 日差しが気持ちいい季節です。 きれいな花もテーブルに飾って、気持ちも晴れやかです!
2020.10.28
両手にタオルをもって、色々な使い方で、タオル体操です! 『まずは、タオルをピンと張って胸を伸ばしましょう!』 『次は、タオルを首の後ろにかけてー、、、』 普段動かしていない部位を、リラックスしながら伸ばしていきます。 お次は、、
